2015-09-30から1日間の記事一覧

インナービューティーヨガ

美容

先日の無理をしない！宣言にピッタリなヨガの教室に参加してきました☺︎無理はしない、自分の気持ちの良いと思う強さやペースで参加する！！今の私には最適なプログラムです！前は、出来てないのに更に深めのレベルのポーズを無理して行ったり…結果的に上手く…